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장수군, 건강한 꿈을 살펴드리고, 채워드리고!

기사승인 2020.01.15  00:18:07

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▲ 사진출처 - 장수군청 [자료제공]

(장수=국제뉴스)최철민 기자 = 장수군은 생애주기별 맞춤형 집중 건강 역량강화 프로그램 '건강한 꿈 (dream)드림' 을연중 운영한다고 14일 밝혔다.

건강한 꿈 (dream)드림 프로그램은 노인의 건강한 꿈 살펴드림(60세 이상,20~30명,  1~2월, 11~12월), 주부의 건강한 꿈 채워드림(20명, 2~5월),  직장인의 건강한 꿈 찾아드림(20명, 6~8월), 청소년의 건강한 꿈 키워드림(초·중생 30명, 6~7월, 11~12월), 숨은 마음 챙겨드림(지역주민 20명, 6~8월)등 주 2회 운영한다.

노인들의 건강한 꿈 살펴드림은 낙상 등 치매예방을 위한 음악 함께하는 건강 체조와 대사증후군 검사와 상담, 문화활동(영화감상)에 좋은 글귀 소개하기 등으로 진행되며, 주부의 건강한 꿈 채워드림에서는 운동부족 해소를 위한 신체활동, 건강한 밥상 만들기 조리 실습과 봉사활동 등이 진행된다.

직장인의 건강한 꿈 찾아드림은 직장인이 참여할 수 있는 시간대 운동 프로그램과 홈트레이닝 실천을 위한 동작을 교육하며, 청소년의 건강한 꿈 키워드림에서는 놀이와 운동기구를 이용한 신체활동, 체험활동과 문화활동, 조리실습 등이 이뤄진다.

지역 주민을 대상으로 하는 숨은 마음 챙겨드림에서는 현대인의 마음 건강검진을 통한 정서.심리적지지 상담, 프로그램별 미술 심리와 개인별 심층 상담 등이 진행된다.

윤옥경 과장은 "주민들이 희망하는 프로그램을 선제적으로 추진해 지역 주민의 건강을 책임지도록 최선을 다 하겠다"고 말했다.  

최철민 기자 isccm0321@naver.com

<저작권자 © 국제뉴스 무단전재 및 재배포금지>
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